Пятница в парке «Швейцария» – один из самых насыщенных дней. В клубе «Долголетие по-нижегородски» здесь всегда большая программа: мастер-классы, спортивные занятия, лекции с 8 и до 20 часов вечера. В пятницу, в день Веры, Надежды, Любови, накануне Дня пожилого человека, состоялся День прикладного творчества – «Золотые ручки». 

Комплексный центр социального обслуживания населения Нижегородского района Нижнего Новгорода с самого утра организовал в павильоне «Планета здоровья» класс «Натюрморт в технике пластилинографии».

Пришедшие сюда посетители и не ведали, что из пластилина можно вылепить самые настоящие картины, которые не стыдно подарить подруге на именины. Яркие цветы в красивой рамке, сказочно «вкусный» торт к чаю, накрытый праздничный стол... По трафарету, соблюдая цветовую гамму, забавно размазывать мелкие пластилиновые шарики. Вроде бы совсем не трудно, а получается настоящая картина. Именно такие подарки хранятся в семьях от подросших внуков долгие годы. Раньше любовались, теперь и сами включились в игру. Оказалось, что бабушки совсем не прочь позаниматься, а если растут еще внуки, то можно сотворить поделку и вместе с ними.  

Какие только натюрморты они не придумывают! И хотя такую пластилиновую работу уже давно практикуют у дошколят, выясняется, что в пожилом возрате лепить – также увлекательно и здорово. Специалист социального центра Нижегородского района Ольга Хмелева, проводившая занятие, уверена, что пластилинография помогает пожилым людям сохранить остроту ума и бодрость духа. 

– Психологи и педагоги уже давно пользуются упражнениями на проработку мелкой моторики рук для развития умственных способностей детей, – рассказывает Ольга Александровна. – Но это полезно и для стимуляции мозговой деятельности пожилых. Пластилинография – создание рисунка из пластилина на бумаге или картоне. Занятия с пластилином – не только создание красочных объемных картин, но и полноценное терапевтическое направление, особенно эффективное для старшего поколения.

Погружаясь в увлекательный процесс, пожилые люди учатся выражать чувства, эмоции, настроение через творчество. Некоторые из них во время работы с пластилином впервые открывают в себе творческий потенциал. Но в любом случае каждое занятие приносит участникам заряд положительных эмоций.

Пластилинография помогает бабушкам и дедушкам бороться с возрастными изменениями в психической сфере и просто повышает настроение. А то, что выходит в итоге из-под их старательных пальцев, нравится и детям, и внукам, и тем, кто получает такой подарок, в котором остается тепло родых и любимых рук. 

– Арт-терапия для пожилых – способ поддержания интереса к жизни, вовлеченности и положительного настроя посредством творчества, – говорит невролог Ирина Соколова. – Специалисты приобщают граждан пожилого возраста к активному творчеству и положительному восприятию временных жизненных трудностей. Все это придает сил, помогает отвлечься от тревожных мыслей не только пожилым, но и людям любого возраста. 

Такая терапия выполняет еще одну важную функцию – помогает не попасть в состояние «жизнь без цели» и сохранить хорошее настроение, продолжать радоваться солнцу, принося в свой день новые впечатления и маленькие радости.

В тот же день посетители павильона «Планета здоровья» позанимались работой в бумажной мозаике, изготовили в подарок себе и родным игольницы «Золотая туфелька». Большую программу подготовили организаторы и на текущую неделю. Напоминаем всем телефон, по которому можно узнать распорядок дня «Долголетия по-нижегородски» – 8-800-250-21-52. Подробный план работы можно найти на сайте министерства соцполитики Нижегородской области.

Вера Аркадьева. Фото Ольги Хмелевой.