Разнообразные спортивные мероприятия организуют для взрослых и детей в рамках акции «День ТВОЕГО здоровья» в парке «Швейцария». 6 апреля на центральной площади парка можно будет принять участие в различных состязаниях, потанцевать, сделать зарядку и получить полезную информацию о здоровье.

Как напомнили в министерстве здравоохранения региона, праздник состоится в преддверии Всемирного дня здоровья, который ежегодно отмечается 7 апреля. Мероприятие направлено на повышение приверженности нижегородцев здоровому образу жизни, что соответствует целям и задачам нового национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».

С 12.00 до 16.00 на главной сцене проведут танцевальные мастер-классы и спортивные флешмобы. Мастер спорта международного класса по греко-римской борьбе, победитель многочисленных первенств мира и России Евгений Байдусов вместе со студентами-волонтерами ПИМУ и тренерами нижегородских фитнес-клубов проведет для гостей праздника общеукрепляющую массовую зарядку. Как отметил Евгений Байдусов, ежедневная утренняя зарядка — это первый шаг к здоровому образу жизни. Зарядка помогает человеку оставаться физически активным на протяжении всего дня, поддерживать себя в форме без особых усилий. Главное, чтобы эти занятий носили регулярный характер.

«Здоровый образ жизни — это стиль жизни современного человека. Следование принципам ЗОЖ помогает улучшить работоспособность, продуктивность, энергичность. Это необходимые качества для того, чтобы быть успешным человеком с позитивным взглядом на мир», — сказал спортсмен.

Для нижегородцев, которые задумываются о сдаче норм ГТО, будет работать специальный шатер. Специалисты регионального центра тестирования ВФСК ГТО предложат всем желающим выполнить упражнения на пресс, прыжки в длину с места, отжимания и другие виды упражнений. Каждому, кто пройдет испытание, выдадут карточку с его результатами и дадут советы по их улучшению.

Тем, кто захочет немного позаниматься спортом, предложат подойти к «Кругу здоровья». Вращая круг, нижегородцы смогут выбрать одно из упражнений. Выполнившие его получат приз от одного из нижегородских фитнес-клубов — партнеров мероприятия.

Гостям «Дня ТВОЕГО здоровья» также предложат посоревноваться друг с другом в меткости. Для этого на площади установят баскетбольное кольцо.

Для детей будет работать специальная зона, где ребята смогут создавать фигуры из больших пазлов, играть в дженгу и крестики-нолики, метать мячи в корзину и многое другое.

Праздник завершится шоу от профессионалов граффити. На глазах у публики художники создадут масштабный арт-объект, посвященный здоровому образу жизни.

Напомним, национальный проект «Продолжительная и активная жизнь» реализуется в стране с 2025 года по поручению президента России Владимира Путина. Он выполняет задачи, ранее предусмотренные в нацпроекте «Здравоохранение». Новый нацпроект направлен на ожидаемое увеличение продолжительности жизни к 2030 году и предполагает дальнейшее обновление поликлиник, амбулаторий, фельдшерско-акушерских пунктов, привлечение в медучреждения все большего числа квалифицированных медицинских кадров, применение новых подходов в профилактике, диагностике и лечении хронических заболеваний, улучшение экстренной медицинской помощи и системы реабилитации, развитие сети национальных исследовательских центров, цифровизацию отрасли.

Фото: Кира Мишина