Глава Роспотребнадзора Геннадий Онищенко поддержал планы московских властей запретить курение в подъездах, а петербургских — в парадных. Так что ужесточение борьбы за здоровый образ жизни может коснуться не только жителей столицы, но в будущем и всех россиян.

Стаж роли не играет

Россия все активней включается в антитабачную кампанию. И людские, и финансовые потери от табакокурения столь велики, что иные из экспертов сравнивают их с военными действиями. Как и во многих развитых странах, упор в отказе от пагубной привычки делают на молодых, небольшой стаж курения которых позволяет рассчитывать на успех.

— На самом деле стаж особого значения не имеет, здесь основную роль играет привычка курить в определенное время при определенных обстоятельствах, скажем, с утра за чашкой кофе или с коллегами на работе, — рассказывает нарколог Светлана Абрамова. — Людям, которые пытаются отказаться от табакозависимости, я рекомендую первое время не находиться там, где курят, а общаться с коллегами уже после их перекура, тогда человек сможет почувствовать этот ужасный запах и понять, как раньше от него самого плохо пахло.

Главное — захотеть

Члены антикурительного комитета Нижегородской медицинской академии в рамках Всемирного дня ВОЗ без табака и всероссийской акции «31 мая — День отказа от курения. Навсегда» в течение всего мая читали лекции сокурсникам, школьникам, воспитанникам детских домов и коррекционных школ о вреде табака.

— Сегодня на площади Минина и Пожарского пройдет благотворительная акция «Здоровая жизнь без табачного дыма», — рассказывает проректор по воспитательной и лечебной работе НижГМА Галина Петрова. — Все желающие, пройдя общий медицинский осмотр, сами смогут убедиться, как пагубно действует никотин на организм человека.

А положительных примеров, как противостоять пагубной привычке, активисты нижегородского антитабачного движения приводят довольно много.
— Мы отказались от никотиновой зависимости вместе с моей девушкой год назад и ни разу не взялись за сигарету, — рассказывает студент Алексей Зайцев. — Лучший способ бросить курить — не ждать понедельника, а просто взять и выбросить пачку.

На самом деле, как утверждают наркологи, положительный результат в борьбе с табакокурением дают не запретительные меры, а психологическая готовность человека пойти на кардинальный шаг. Лучше всего, когда все инициативы подкрепляются мерами, направленными на формирование здорового образа жизни.

Елена МИТЯГИНА.

Кстати

От табакокурения в мире ежегодно умирает около шести миллионов человек. Ежегодно в России от причин, связанных с курением, преждевременно умирает более 340 тысяч человек. Каждые шесть секунд табак уносит одну жизнь.