Одни играючи решают самые сложные проблемы. Других способно положить "на лопатки" и незначительное осложнение. К какому типу относитесь вы? Подчеркните оценку ваших ответов.
1. Рассказываете ли вы кому-либо о своих проблемах, неприятностях?
а) нет, это мне не помогло бы - 3;
б) да, если есть подходящий собеседник - 1;
в) не всегда, людям хватает своих забот - 2.
2. Сильно ли вы переживаете свои неприятности?
а) всегда и очень тяжело - 4;
б) все зависит от обстоятельств - 0;
в) смиряюсь, ведь любой неприятности рано или поздно приходит конец - 1.
3. Что вы делаете, когда чем-то сильно огорчены?
а) позволяю себе удовольствие, о котором давно мечтал - 0;
б) иду к хорошим друзьям - 2;
в) жалею сам себя, отсиживаюсь дома - 4.
4. Близкий человек обидел вас. Как вы поступите?
а) "спрячусь в свою раковину" - 3;
б) потребую объяснений - 0;
в) пожалуюсь любому, кто готов мне посочувствовать - 1.
5. В минуту счастья:
а) не думаю о несчастье - 1;
б) не покидает тревога, что счастье быстро пройдет - 3;
в) не забываю о том, что и огорчений в жизни немало - 5.
6. Как вы относитесь к психиатрам?
а) не хотел бы стать их пациентом - 4;
б) многим людям они могли бы помочь - 2;
в) в решении душевных проблем человек в силах помочь себе сам - 3.
7. Судьба, по вашему мнению:
а) постоянно испытывает вас - 5;
б) несправедлива к вам - 2;
в) благосклонна к вам - 1.
8. О чем вы думаете после ссоры с близким человеком, когда гнев проходит?
а) о хорошем, что было у нас в прошлом - 1;
б) втайне мечтаю о мщении - 2;
в) о том, сколько вытерпел(а) от нее (него) - 3.
Результат:
От 7 до 15 баллов: Вы легко миритесь с неприятностями, даже бедами, так как способны трезво их оценить. Ценно и то, что вы не склонны жалеть себя (слабость, присущая многим). Ваше душевное равновесие достойно восхищения!
От 16 до 26 баллов: Вы часто ропщете на свою судьбу, предпочитаете выплескивать свои переживания на других. Вам необходимо чье-то сочувствие. Но, может быть, лучше научиться владеть собой?
От 27 до 36 баллов: Вы не справляетесь со своими бедами. Возможно, поэтому они так вас и терзают. Вы замыкаетесь, нередко жалеете себя. Будь у вас волевой характер при ваших хороших задатках, вы успешно справлялись бы с трудностями и неприятностями. Они подкарауливают в жизни не только вас.