ТЕСТ

Разберитесь с чувствами

Согласны - обводите кружком. Нет - решительно зачеркивайте. Есть сомнения - ставьте вопрос. Сразу предупреждаем: вы все запутаете, если сомнений будет больше трех.
1. Знаю, что мой муж (жена) часто бывает недоволен мною.
2. Чувствую, как бы я ни поступила, все равно будет не так.
3. Я многое не успеваю сделать.
4. Так получается, что именно я чаще всего виновата во всем, что случается в нашей жизни.
5. Часто чувствую себя беспомощной.
6. Дома мне часто приходится нервничать.
7. Когда попадаю домой, чувствую себя неуклюжей и неловкой.
8. Муж считает меня бестолковой.
9. Когда я дома, все время из-за чего-нибудь переживаю.
10. Часто чувствую на себе критические взгляды мужа.
11. Иду домой и с тревогой думаю, что еще случилось в мое отсутствие.
12. Дома у меня постоянное ощущение, что надо еще много сделать.
13. Нередко чувствую себя лишней дома.
14. Дома у меня такое положение, что просто опускаются руки.
15. Именно дома мне постоянно приходится сдерживаться.
16. Мне кажется, если бы я вдруг исчезла, то этого бы никто и не заметил.
17. Идешь домой, думаешь, что будешь делать одно, но, как правило, приходится делать совсем другое.
18. Как подумаю о своих семейных делах, начинаю волноваться.
19. Мужу бывает неудобно за меня перед друзьями и знакомыми.
20. Часто бывает: хочу сделать хорошо, но, оказывается, вышло плохо.
21. Мне многое у нас не нравится, но я стараюсь этого не показывать.
Каждому утверждению соответствует 1 очко, каждому отрицанию или сомнению - 0. В результате ваших подсчетов могут получиться такие результаты:
0 - 7. Радуйтесь! Завидуйте самой себе, семья у вас замечательная. Вы просто умница, живете мирно и в то же время весело, друг другу помогаете, если надо. То есть плевать вам на трудности жизни.
7 - 14. Вы оба неплохие люди и способны сообща преодолеть какую-нибудь жизненную ситуацию, если она не слишком суровая. Так называемый "нормативный", не слишком страшный стресс вы можете пережить. А если вдруг немного зашкалит, вы можете начать выяснять отношения всерьез. Что-то, значит, в жизни не так. Что? Разберитесь, пока не поздно…
14 - 21. Если не обманываете себя и нас, то вы все еще замужем за теперешним мужем. Но это вас, похоже, мало радует: все как-то не так. Он вас не понимает и уж точно не балует, да и вы не подарок… Если вы все еще можете это терпеть, если еще не махнули рукой, идите к семейному психологу. Не бойтесь, сейчас все ходят, только не признаются.