Ученые пришли к выводу, что люди старше 40 лет соображают лучше и работают эффективнее, если заняты не более трех дней в неделю.
Специалисты из Мельбурнского института прикладной экономики и социальных исследований установили, что старшие сотрудники работают в этом случае в разы эффективнее. В экспериментах приняли участие около 3000 мужчин и 3500 женщин этого возраста. Ученые рассматривали особенности работы и деятельность их мозга.
В ходе эксперимента, чтобы связать трудовую загруженность с когнитивными способностями (свойства, присущие всем людям как биологическому виду), исследователи предлагали людям читать тексты вслух, повторять последовательности цифр с конца к началу и выполнять другие подобные задачи на время.
Соответственно те, кто работал 25 часов в неделю, демонстрировали наибольшую производительность. А когнитивные способности тех, кто работает около 60 часов в неделю, оказались значительно ниже.
В выводах ученых говорится, что, с одной стороны, работа стимулирует мозговую активность. С другой - переработки могут провоцировать переутомление и стресс. Это может негативно сказаться на познавательных способностях. Постоянные переработки могут нанести даже больший вред мозгу, чем отсутствие работы вообще, считают ученые. При этом они подчеркивают, что исследование касается только сотрудников старше 40 лет.

По материалам СМИ.