- Эпиляторы - это орудия садистов, - хныкала покупательница в одном из торговых центров между стеллажей электроприборов для красоты и здоровья. - Они же с корнем волосы вырывают, и это больно! Да, на что только женщины не идут для создания привлекательного вида. Однако главная проблема кожи ног вовсе не ее, извините, волосатость. На самом деле самая больная тема - мозоли и натоптыши на стопах и особенно пятках. Полный педикюр, который борется за нежность и гладкость ног и для которого выбор декоративного лака и стильный дизайн ногтей являются всего лишь вершиной айсберга, это поистине бесконечный сизифов труд. Как правильно поступать, добиваясь идеальной внешности, для которой состояние пяток не последнее дело, рассказывает наш консультант Василий Чейдуков, врач-дерматолог высшей категории.
Относиться к рекламе критично
Судя по телерекламе, надо всего лишь купить тот или иной чудо-крем для ног, и пятки приобретут младенческую гладкость.
- Массированная реклама тех или иных средств для улучшения внешнего вида принуждает людей верить в чудо мгновенного исцеления, чего бы это ни касалось. В результате стали забывать элементарные навыки сохранения здоровья и начинают заботиться о нем в основном тогда, когда его потеряют, - говорит Василий Алексеевич. - Однако если какой-либо метод или препарат рекламируются как панацея, то, скорее всего, как показывает практика, они мало изучены. Постоянная гонка по созданию новых средств превращает пациентов в "испытательный полигон".
Самое главное, как считает опытный доктор с многолетним опытом работы, это невозможность предвидеть отдаленные последствия неумеренного потребления новых средств. "Тем более не поддается никакому прогнозу и анализу их сочетание, на которое неизвестно каким образом отреагирует организм", - подчеркивает Василий Алексеевич.
Кремы от трещин и натоптышей на ногах вовсе не так безобидны, как кажутся. Многие из них воздействуют химически активными веществами на грибковую флору, из-за которой во многом и появляются утолщения кожи - гиперкератоз. Из-за использования таких кремов могут быть, в частности, аллергические реакции.
- Пациенты, посмотрев телерекламу, уверенно спрашивают в торговых точках очередное чудодейственное средство. И это при том, что им персонально никто из медиков этот препарат не назначал, - огорчен врач высшей категории. - А ведь необходимо учитывать и показания, и противопоказания этих средств, которые даже при прочтении вкладыша в упаковке сам пациент далеко не всегда способен оценить. Так, при возникновении аллергических состояний или при бронхиальной астме могут развиться грозные осложнения в виде отека легких или крапивницы.
Сначала - диагноз!
- Трещины - это дефект кожи линейного характера, который развивается вследствие потери эластичности кожи. Они могут быть как поверхностными, так и глубокими, - рассказывает доктор о наиболее частом дефекте кожи стоп. - Они нередко возникают при повышенной сухости кожи в области пяток и сопровождаются выраженным гиперкератозом, то есть утолщением кожи за счет отложения роговых масс.
Сухость - это не просто косметический дефект или функциональная особенность кожи, которые будто бы легко устранить любым первым подвернувшимся увлажняющим кремом. Нет, сухость пяток и связанные с ней трещины могут наблюдаться при таких кожных заболеваниях, как экзема, псориаз, нейродермит, контактный дерматит или грибковые заболевания стоп в их гиперкератотической форме.
В основном это системные заболевания организма, которые лечить необходимо комплексно, причем не всегда с помощью только дерматолога и уж тем более не разовой покупкой чего-либо "чудодейственного" и хорошо разрекламированного. Известно, например, что тот же псориаз требует вмешательства психолога, а еще лучше - психотерапевта или невропатолога, потому что пациент, скорее всего, часто нервничает и не справляется со стрессами, на которые так богата современная жизнь. К слову, при этом заболевании пациент не всегда усыпан характерными дефектами кожи с ног до головы; иногда это могут быть всего несколько единичных пятен, которые то появляются, то исчезают сами собой, не всегда замеченные человеком.
Так что шершавые неприглядные пятки - это скорее симптом заболевания, чем недостаток ухода за собой. А уж что касается трещин, то они бывают очень болезненны, что и заставляет пациентов волей-неволей обратиться за медицинской помощью.
- Эффект от лечения будет лишь при правильной постановке диагноза и выяснении причин возникновения недуга, - уверен наш консультант. - В принципе улучшить состояние кожи все же можно с помощью народных средств, но если эффект от их применения отсутствует, то необходимо обратиться к врачу-дерматологу для получения комплексного лечения.

Народные средства
Василий ЧЕЙДУКОВ дал несколько советов по народным средствам, которые ему как доктору представляются вполне приемлемыми.
Масляные ванны
При трещинах пяток рекомендуются теплые масляные ванночки (ориентир - температура тела, но можно и комнатной температуры) для стоп за 30 минут до сна. Через 5 - 10 минут ноги насухо вытереть и смазать смягчающим кожу кремом, содержащим 10-процентную мочевину (типа "Нутраплюс", резорцин и др.). Кроме ванночек, для которых можно использовать абсолютно любое растительное масло, необходимо принимать внутрь витамины А и Е, которые способствуют улучшению состояния кожи.
Морковный крем
Можно самостоятельно сделать хорошее средство для стоп. Для него понадобятся полстакана натертой моркови и полстакана внутреннего топленого свиного жира. Эти ингредиенты выложить на 10 - 15 минут на сковородку. Готовить смесь на слабом огне, тщательно перемешивая. Затем ее процедить, а гущу выбросить. К самодельному крему после остывания добавить 20 мл масляного раствора витамина А (купить в аптеке) и один тюбик в 15 - 20 граммов мази типа "Синафлан" или гидрокортизоновой. Все хорошо размешать и смазывать проблемные места стоп два раза в день, используя повязку или надевая хлопчатобумажные носки, которые через час уже можно снять.
Луковая помощь
Неплохо помогает и вареный репчатый лук, который наносят на кожу стоп, тоже с последующим использованием повязки или носков.

Подготовила Светлана ЗАГВОЗДИНА. Тел. 419-68-13. szagvozdina@yandex.ru