Ну, что я еще могу такого сказать о вреде курения, чтобы не было известно и слышано, читано сотни и тысячи раз? Да, наверное, ничего. Хотя вот, например, вместо "безликих" надписей на сигаретных пачках "Минздрав предупреждает…" я давно ввел бы за правило сообщать нечто более конкретное. Например: пять миллионов человек в год умирает во всем мире от болезней, связанных с курением. При выкуривании ежедневно 20 и более сигарет риск заболевания сердечно-сосудистой системы увеличивается в 3 раза по сравнению с некурящими. Или, скажем (это, правда, уже из другой оперы), по официальным данным ООН, курение является причиной более четверти всех пожаров на нашей планете.
Почувствовав, что вы находитесь в зоне опасности, которая называется гипертонией, вам бы надо очень серьезно осмыслить некоторые механизмы пребывания никотина в человеческом организме. Собственно, при гипертонической болезни уже нарушено кровоснабжение органов и тканей, а если еще и курить при этом, болезнь очень сильно ускоряется и приводит к различным осложнениям. Никотин способствует слипанию кровяных пластинок - тромбоцитов, а это путь к образованию мелких тромбов и закупорке мельчайших кровеносных сосудов. Последствия самые неприятные, в том числе и рост кровяного давления. Но, пожалуй, еще более неприятно и драматично другое. Никотин стимулирует выброс в кровь мощных биологически активных соединений, в результате чего сердце начинает сокращаться чаще, давление расти.
Это ничего вам особенного не говорит? Тогда берите в руки карандаш и бумагу. Пройдитесь по "арифметике курения" для гипертоника, которую можно найти в серьезной медицинской литературе. Итак, одна выкуренная сигарета увеличивает число сердечных сокращений на 8 - 10 ударов в минуту (ощущали, что после курения сердце бьется чаще?). Сердце умеренного курильщика таким образом сокращается лишних 11 - 14 тысяч раз в сутки. Возьмем среднюю цифру - 12 тысяч раз. И далее: за 365 дней сердце у курильщика сокращается дополнительно 4 380 000 раз. Предположим, курите вы 10 лет, и число лишних сердечных сокращений за это время достигло у вас 43 800 000 раз, ну при двадцатилетнем стаже курения - 87 600 000 раз. И не надо быть никаким провидцем, чтобы понять, что эти "лишние разы" истощают сердце курильщика значительно быстрее, чем у тех, кто принципиально отказался от сигарет. Но это же, как мы помним, еще не все: тромбоциты, которым никотин помог, действуют, давление в результате такого "двойного захвата" растет, сердце сокращается сильнее… Разбег всяких последствий ускоряется.
Есть абсолютно точная статистика: общая площадь атеросклеротических бляшек в коронарных артериях у курящих людей в несколько раз (!) превышает объем поражения, чем у некурящих лиц такого же возраста. Скажите, а это вам нужно? Вы хотите все быстрее и быстрее двигаться по направлению к инфаркту, инсульту, к сложнейшему кардиохирургическому вмешательству в существование вашей сердечно-сосудистой системы? Хотя, конечно, и какой же русский не любит быстрой езды…
В 2004 году финские ученые провели серьезное обследование курильщиков в возрасте 30 - 40 лет. Вывод грустный: "До половины случаев инфаркта миокарда среди лиц моложе 50 лет можно было бы предотвратить за счет прекращения курения…"
Я думаю, что курение - образ жизни, который "кодируется" и навязывается определенными механизмами нашей цивилизации. Есть, даже в громадной степени, стимул подсадить на легкий наркотик курения 30 процентов населения планеты (по официальной, явно заниженной статистике). Есть разные цифры, но примерно они сводятся к тому, что во всем мире ежегодно курильщики "передают" производителям сигарет 400 миллиардов долларов США. За такие деньги их получатели с легкостью погубят и миллиард людей, им не жалко. А нас кто пожалеет и убережет?
Опять же, лежал я в больнице, правда в этот раз скорее для профилактики, и познакомился с соседом по палате, человеком, как я потом понял, редкостной доброжелательности. Несмотря на все строжайшие, под роспись, приказы главврача, бегал он курить на запасную пожарную лестницу, по-моему, каждые полчаса. Когда его заставали за этим занятием, он только безнадежно повторял: "Да я же с шести лет курю…" "Сердечная" ситуация у этого курильщика оказалась такой, что помочь ему могла уже только операция. Кардиохирурги ходили вокруг него долго, но на операцию так и не рискнули. Мой новый знакомый еще вдобавок отчаянно кашлял. При курении в легкие попадает "табачный деготь", миллионы частиц сажи. Она-то и провоцирует кашель курильщика. После же операции на сосудах от хронического кашля образовавшиеся швы могут разлететься вмиг. Доктор, специалист по легочным заболеваниям, специально приезжал консультировать моего нового знакомого, смотрел рентгеновские снимки, беседовал с больным, потом прямо в палате что-то писал на своем обычном латинообразном наречии. "Ну, как там у меня?" - спросил курильщик, понимая, что будет ли операция, во многом зависит сейчас от слов этого доктора. "Да как, - сказал он, - у вас там в легких сажи накопилось килограммов шесть, я думаю". И больше ничего не сказал. История эта для моего соседа по палате закончилась трагически.
Александр ПАВЛОВИЧ.